Phân tích HYROX: Amber Letanche Joris Letanche & Joris Letanche và 1 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:44:42
Xếp hạng: #493
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber Letanche Joris Letanche

Joris Letanche

Amber Letanche

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:24 (62%)

Stations30:36 (29%)

Roxzone8:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:10/km+28.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:31	380
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:53	252
Running 3	7:42	-
Sled Pull	3:46	366
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	3:47	390
Running 5	8:09	-
Rowing	5:08	459
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	2:07	444
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	5:09	473
Running 8	9:08	-
Wall Balls	4:15	357
Running Total	1:05:24	509
Roxzone Total	8:45	432

Phân tích HYROX: Amber Letanche Joris Letanche & Joris Letanche và 1 người khác - Rotterdam 01:44:42 | HyCoach