Phân tích HYROX: Carlijne Kesseler & Remco Greve và 2 người khác - Rotterdam 01:16:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carlijne Kesseler & Remco Greve và 2 người khác

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:23
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Carlijne Kesseler

Remco Greve

Lorain Khoenkhoen

Olaf Bik

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:36 (50%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-4.1%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:41	7
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:29	15
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:05	12
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:16	13
Running 5	5:08	-
Rowing	5:12	14
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	8
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:38	11
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:55	8
Running Total	38:36	6
Roxzone Total	5:56	6