Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robbert De Vos

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:13:12
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Robbert De Vos

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (51%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+17.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:00	9
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:01	31
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:18	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:24	77
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:10	28
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:06	21
Running Total	37:39	43
Roxzone Total	5:19	44