Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mats Heijmans

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:13:26
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Mats Heijmans

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (50%)

Stations31:46 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+10.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:40	13
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:54	24
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:08	51
Running 5	4:38	-
Rowing	4:18	20
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:52	23
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:48	46
Running Total	36:59	36
Roxzone Total	4:44	22