Phân tích HYROX: Pascal Schuck - Rotterdam 01:30:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pascal Schuck

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:30:07
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Pascal Schuck

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (50%)

Stations37:36 (42%)

Roxzone7:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+18.4%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:31	107
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:52	89
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:39	99
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:14	62
Running 5	6:09	-
Rowing	4:56	119
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:20	74
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:45	57
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:19	70
Running Total	45:00	113
Roxzone Total	7:35	111