Phân tích HYROX: Alexia Mcgahan

HYROX Rotterdam — 1 tháng 3, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:37:39
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Alexia Mcgahan

1-3THÁNG 320243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:13 (52%)

Stations39:54 (41%)

Roxzone6:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+24.5%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:04	31
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:52	33
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:51	8
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:14	27
Running 5	6:47	-
Rowing	5:15	34
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:52	30
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:00	43
Running 8	7:48	-
Wall Balls	6:46	40
Running Total	51:13	47
Roxzone Total	6:36	30

Phân tích HYROX: Alexia Mcgahan - Rotterdam 01:37:39 | HyCoach