Phân tích HYROX: James English & George Blevins James English & 1 autre - Dallas 00:59:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: James English & George Blevins James English & 1 autre

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 00:59:14
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

James English

George Blevins James English

George Blevins

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:44 (60%)

Stations14:11 (26%)

Roxzone7:17 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+4.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:33	9
Running 2	3:59	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:09	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:59	98
Running 5	4:12	-
Rowing	0:09	1
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:23	19
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:37	28
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:30	25
Running Total	32:44	9
Roxzone Total	7:17	139