Phân tích HYROX: Jason Weems David Scileppi & David Scileppi & 1 autre - Dallas 01:20:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Weems David Scileppi & David Scileppi & 1 autre

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:13
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Weems David Scileppi

David Scileppi

Jason Weems

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (59%)

Stations26:52 (35%)

Roxzone4:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+7.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:12	131
Running 2	5:21	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:46	30
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:13	115
Running 5	5:48	-
Rowing	4:53	119
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:41	76
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:14	73
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:53	147
Running Total	45:10	97
Roxzone Total	4:50	85