HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jonathan Nino & David Garcia

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jonathan Nino · David Garcia

Tổng thời gian
02:38:16
Xếp hạng
—
Xếp hạng AG
—
Hạng
DOUBLES · OPEN
JN

Jonathan Nino

DG

David Garcia

HYROX Dallas - Dallas, United States
18THÁNG 112023
Hoàn tất
1.459

HYROX Dallas

Dallas, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running10:06 (7%)
Stations30:19 (21%)
Roxzone101:23 (71%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:57/km-48.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:19-
SkiErg4:41159
Running 28:01-
Sled Push--
Running 38:21-
Sled Pull--
Running 415:44-
Burpee Broad Jump4:30155
Running 53:09-
Rowing5:39161
Running 6--
Farmers Carry2:31165
Running 7--
Sandbag Lunges6:48164
Running 813:13-
Wall Balls6:10163
Running Total10:061
Roxzone Total1:41:23167