Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Immie Cross Nicole Fisher & Nicole Fisher và 1 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:46
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Immie Cross Nicole Fisher

Nicole Fisher

Immie Cross

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (59%)

Stations21:27 (36%)

Roxzone3:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:40	40
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:00	11
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	4:33	-
Rowing	4:23	32
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:17	6
Running 8	4:43	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	35:04	3
Roxzone Total	3:18	3

Phân tích HYROX: Immie Cross Nicole Fisher & Nicole Fisher và 1 người khác - Dallas 00:59:46 | HyCoach