Phân tích HYROX: Valerie Ladue Morgan Davis & Valerie Ladue và 1 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Valerie Ladue Morgan Davis

Valerie Ladue

Morgan Davis

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (63%)

Stations20:58 (31%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+8.4%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:18	3
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:20	7
Running 5	5:29	-
Rowing	4:33	36
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:14	5
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:26	3
Running Total	41:44	17
Roxzone Total	3:53	7

Phân tích HYROX: Valerie Ladue Morgan Davis & Valerie Ladue và 1 người khác - Dallas 01:06:29 | HyCoach