hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sydney Makowski & Sydney Smith
HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · MEX
·
Tổng thời gian
01:30:46
Xếp hạng
#115
Xếp hạng AG
#28
Hạng
DOUBLES · OPEN
SM
Sydney Makowski
SS
Sydney Smith
18
THÁNG 11
2023
Hoàn tất
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
54:43 (60%)
Stations
27:54 (31%)
Roxzone
8:14 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:50/km
+11.8%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:18
-
SkiErg
4:19
24
Running 2
6:03
-
Sled Push
1:33
21
Running 3
7:40
-
Sled Pull
4:57
142
Running 4
7:09
-
Burpee Broad Jump
3:26
73
Running 5
7:02
-
Rowing
5:10
85
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
2:06
136
Running 7
6:46
-
Sandbag Lunges
3:36
81
Running 8
7:47
-
Wall Balls
2:47
45
Running Total
54:43
114
Roxzone Total
8:14
119
Sydney Makowski
Sydney Smith
Trang chủ
Phân tích
Phân tích HYROX: Sydney Makowski & Sydney Smith - Dallas 01:30:46 | HyCoach