Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sydney Makowski & Sydney Smith

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:30:46
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sydney Makowski

Sydney Smith

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:43 (60%)

Stations27:54 (31%)

Roxzone8:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+11.8%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:19	24
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:33	21
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:57	142
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:26	73
Running 5	7:02	-
Rowing	5:10	85
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:06	136
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:36	81
Running 8	7:47	-
Wall Balls	2:47	45
Running Total	54:43	114
Roxzone Total	8:14	119

Phân tích HYROX: Sydney Makowski & Sydney Smith - Dallas 01:30:46 | HyCoach