Phân tích HYROX: Dana Gonsalves & Leana Kalinowski - Dallas 01:40:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dana Gonsalves & Leana Kalinowski

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dana Gonsalves

Leana Kalinowski

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:18 (62%)

Stations29:18 (29%)

Roxzone9:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+9.3%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:58	133
Running 2	7:09	-
Sled Push	1:59	109
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:07	77
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	3:32	80
Running 5	8:01	-
Rowing	5:20	107
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:14	158
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:18	120
Running 8	8:56	-
Wall Balls	2:50	62
Running Total	1:02:18	157
Roxzone Total	9:20	138