Phân tích HYROX: Stephanie Blair & Shelley Bevil - Dallas 01:48:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephanie Blair & Shelley Bevil

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:48:20
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Blair

Shelley Bevil

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:43 (53%)

Stations40:28 (37%)

Roxzone10:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+10.3%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:18	173
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:21	161
Running 3	6:55	-
Sled Pull	6:22	177
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	7:58	186
Running 5	7:48	-
Rowing	5:43	148
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:00	111
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:38	182
Running 8	8:29	-
Wall Balls	4:08	175
Running Total	57:43	137
Roxzone Total	10:14	152