Phân tích HYROX: Megan Jacoby & Ryan Kent - Dallas 00:51:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Jacoby & Ryan Kent

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:51:16
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Jacoby

Ryan Kent

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:35 (56%)

Stations20:00 (39%)

Roxzone2:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+4.3%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:30	1
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:19	1
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:03	10
Running 5	3:41	-
Rowing	3:59	27
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:12	1
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	28:35	6
Roxzone Total	2:45	10