Phân tích HYROX: Lindsay Abstein Talon Smith & Lindsay Abstein & 1 autre - Dallas 01:04:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lindsay Abstein Talon Smith & Lindsay Abstein & 1 autre

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:01
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lindsay Abstein Talon Smith

Lindsay Abstein

Talon Smith

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:04 (64%)

Stations18:16 (32%)

Roxzone2:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+12.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:16	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:22	27
Running 5	4:59	-
Rowing	4:20	41
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:37	37
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:38	9
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:24	16
Running Total	37:04	20
Roxzone Total	2:38	6