Phân tích HYROX: Jeff O'Neal Tami O'Neal & Jeff O'Neal và 1 người khác - Dallas 01:35:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeff O'Neal Tami O'Neal & Jeff O'Neal và 1 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:57
Xếp hạng: #111
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeff O'Neal Tami O'Neal

Jeff O'Neal

Tami O'Neal

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:22 (71%)

Stations18:49 (23%)

Roxzone5:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+15.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:26	101
Running 2	6:51	-
Sled Push	-	-
Running 3	7:33	-
Sled Pull	-	-
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	7:34	-
Rowing	4:50	82
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:49	68
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:03	74
Running 8	8:11	-
Wall Balls	3:41	43
Running Total	59:22	137
Roxzone Total	5:04	49