Phân tích HYROX: Colter Mancini Aaron Long - Dallas 01:23:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colter Mancini Aaron Long

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:17
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Colter Mancini Aaron Long

Aaron Long

Colter Mancini

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:11 (57%)

Stations25:46 (31%)

Roxzone10:25 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+9.1%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:10	4
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:37	4
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:25	4
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:42	4
Running 5	6:16	-
Rowing	0:13	1
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:43	4
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:52	4
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:04	4
Running Total	47:11	4
Roxzone Total	10:25	4