Phân tích HYROX: Pelayo Menendez Fernandez & Rich Ryan và 2 người khác - Dallas 00:47:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pelayo Menendez Fernandez & Rich Ryan và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:47:42
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Pelayo Menendez Fernandez

Rich Ryan

Dylan Scott

David Magida

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running25:14 (53%)

Stations19:35 (41%)

Roxzone2:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:09/km+1.0%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:53	2
Running 3	3:05	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	1:19	1
Running 5	3:12	-
Rowing	3:43	1
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:06	1
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	2:09	1
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:28	1
Running Total	25:14	1
Roxzone Total	2:58	1