Phân tích HYROX: Gergory Burch & Chase Fowler và 2 người khác - Dallas 01:03:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gergory Burch & Chase Fowler và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:04
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Gergory Burch

Chase Fowler

Andre Jones

Jackson Sandefer

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:51 (52%)

Stations25:55 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+9.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:25	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	5
Running 5	4:21	-
Rowing	3:46	2
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:26	3
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:29	5
Running Total	32:51	3
Roxzone Total	4:22	3