Phân tích HYROX: Crystal Salaz & Maria Pimentel và 2 người khác - Dallas 01:13:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Crystal Salaz & Maria Pimentel và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:34
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Crystal Salaz

Maria Pimentel

Sam Nguyen

Deanna Jung

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:37 (52%)

Stations30:40 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+12.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:58	6
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:01	1
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:38	12
Running 5	4:49	-
Rowing	5:05	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	2
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:28	22
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:52	7
Running Total	38:37	6
Roxzone Total	4:21	4