Phân tích HYROX: Liz Garcia & Renee Garza và 2 người khác - Dallas 01:27:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liz Garcia & Renee Garza và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:24
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Liz Garcia

Renee Garza

Veronica Ontiveros

Devanni Salazar

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (51%)

Stations37:00 (42%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+10.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:17	14
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:31	25
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:17	10
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:06	19
Running 5	5:36	-
Rowing	5:02	8
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:58	14
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:41	14
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:08	12
Running Total	44:32	13
Roxzone Total	5:56	19