Phân tích HYROX: Joe Lowry & Sasha Jones và 2 người khác - Dallas 01:19:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Lowry & Sasha Jones và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Joe Lowry

Sasha Jones

Nyddia Hannah

Ryan Calhoun

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running20:34 (35%)

Stations24:46 (42%)

Roxzone13:44 (23%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km-32.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:48	20
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:57	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:12	8
Running 5	8:21	-
Rowing	-	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:01	10
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:17	6
Running 8	-	-
Wall Balls	4:14	8
Running Total	20:34	2
Roxzone Total	13:44	23