Phân tích HYROX: Desiree Cortez & Heidi Jo Medina và 2 người khác - Dallas 01:27:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Desiree Cortez & Heidi Jo Medina và 2 người khác

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · BAH

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:41
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Desiree Cortez

Heidi Jo Medina

Chad Wilkinson

Mathew Kite

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (47%)

Stations40:41 (46%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.2%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	6:30	24
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:13	23
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:26	13
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:12	17
Running 5	5:58	-
Rowing	6:13	23
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:21	20
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:10	21
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:36	24
Running Total	41:17	14
Roxzone Total	5:47	16