Phân tích HYROX: Charles Cotton - Dallas 01:17:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charles Cotton

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:42
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Charles Cotton

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (52%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+24.8%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:14	66
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:30	210
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:02	111
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	105
Running 5	5:11	-
Rowing	4:46	80
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:11	169
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:42	108
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:42	4
Running Total	40:45	80
Roxzone Total	4:22	29