Phân tích HYROX: Michael Mahon

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:28
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Mahon

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (47%)

Stations42:25 (45%)

Roxzone6:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+11.8%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:51	346
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:51	273
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:30	278
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:56	202
Running 5	5:36	-
Rowing	5:07	202
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:06	378
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:45	219
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:19	258
Running Total	44:08	142
Roxzone Total	6:59	181

Phân tích HYROX: Michael Mahon - Dallas 01:33:28 | HyCoach