Phân tích HYROX: Colleen Marchand - Dallas 01:22:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colleen Marchand

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:53
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Colleen Marchand

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (49%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+14.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:48	54
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:13	152
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:09	72
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:21	98
Running 5	5:06	-
Rowing	5:45	156
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:59	55
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:00	128
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:26	164
Running Total	40:49	35
Roxzone Total	6:28	131