Phân tích HYROX: Monica Lopez - Dallas 01:27:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Monica Lopez

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:14
Xếp hạng: #98
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Monica Lopez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (51%)

Stations37:09 (43%)

Roxzone5:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+6.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:04	112
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:04	124
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:43	189
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:43	122
Running 5	5:48	-
Rowing	6:15	215
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:01	68
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:39	101
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:40	94
Running Total	44:51	87
Roxzone Total	5:17	62