Phân tích HYROX: Roxy Hromadka - Dallas 01:28:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roxy Hromadka

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:28:49
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Roxy Hromadka

HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:16 (51%)

Stations36:10 (41%)

Roxzone7:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+16.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:42	28
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:01	230
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:01	154
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:33	112
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	35
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:28	172
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:04	134
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:15	44
Running Total	45:16	98
Roxzone Total	7:27	173