hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jessica Williams
HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS
Tổng thời gian
01:36:54
Xếp hạng
#161
Xếp hạng AG
#35
Hạng
SOLO · OPEN
JW
Jessica Williams
18
THÁNG 11
2023
Hoàn tất
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
52:38 (54%)
Stations
35:51 (37%)
Roxzone
8:30 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:35/km
-1.4%
13.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:54
-
SkiErg
5:13
156
Running 2
6:08
-
Sled Push
2:32
39
Running 3
7:26
-
Sled Pull
5:44
126
Running 4
6:37
-
Burpee Broad Jump
6:35
163
Running 5
7:51
-
Rowing
5:20
70
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
2:05
82
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
5:03
133
Running 8
7:05
-
Wall Balls
3:19
48
Running Total
52:38
183
Roxzone Total
8:30
214
Jessica Williams
Trang chủ
Phân tích
Phân tích HYROX: Jessica Williams - Dallas 01:36:54 | HyCoach