Phân tích HYROX: Mason Stevens - Dallas 01:12:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mason Stevens

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:07
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Mason Stevens

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (47%)

Stations33:04 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-3.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:57	16
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:26	20
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:34	39
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:02	9
Running 5	4:26	-
Rowing	4:27	25
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:12	23
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:45	61
Running Total	33:46	12
Roxzone Total	5:23	56