Phân tích HYROX: Sarah Hobbs - Dallas 01:09:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Hobbs

HYROX Dallas — 18 tháng 11, 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:22
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Sarah Hobbs

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

18THÁNG 112023

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (50%)

Stations30:34 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+10.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:24	7
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:30	7
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:43	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:38	1
Running 5	4:16	-
Rowing	4:46	10
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:36	2
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:22	9
Running Total	34:52	6
Roxzone Total	4:00	10