Phân tích HYROX: Nathan Vásquez & John Willie Wright và 2 người khác - Anaheim 01:03:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan Vásquez & John Willie Wright và 2 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:28
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Nathan Vásquez

John Willie Wright

Uriel Garcia

Stephen Hammerle

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:16 (51%)

Stations23:19 (37%)

Roxzone7:58 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km-2.7%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:06	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:48	1
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:14	1
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:38	3
Running 5	3:48	-
Rowing	4:01	1
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:42	1
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:12	2
Running Total	32:16	3
Roxzone Total	7:58	4