Phân tích HYROX: Rosa Franco & Schelle Lewis và 2 người khác - Anaheim 01:22:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rosa Franco & Schelle Lewis và 2 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:56
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Rosa Franco

Schelle Lewis

Antoinette Swartz

Maura Montes

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:28 (48%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone8:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+16.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:04	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:00	19
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:20	23
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:57	25
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:20	30
Running Total	39:28	10
Roxzone Total	8:45	8