Phân tích HYROX: Prince Dante & Donya Akradi và 2 người khác - Anaheim 01:18:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Prince Dante & Donya Akradi và 2 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:12
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Prince Dante

Donya Akradi

Val Barrera

Devin Riley

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (50%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone9:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-3.6%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:13	24
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:33	27
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:34	8
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:07	8
Running 5	5:35	-
Rowing	5:21	28
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	10
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:33	16
Running Total	39:19	21
Roxzone Total	9:55	23