hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Grady Jackson
HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Grady Jackson
Tổng thời gian
01:03:28
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
—
Hạng
SOLO · OPEN
GJ
Grady Jackson
13-14
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:52 (50%)
Stations
26:39 (42%)
Roxzone
5:01 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:59/km
+12.3%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:58
3
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:19
6
Running 3
3:50
-
Sled Pull
2:59
1
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
3:37
2
Running 5
3:59
-
Rowing
4:14
1
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:24
1
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
3:36
2
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:32
1
Running Total
31:52
1
Roxzone Total
5:01
1
