Phân tích HYROX: Jack Driscoll - Anaheim 01:12:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Driscoll

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Jack Driscoll

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (49%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone7:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+31.8%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:43	7
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:32	23
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:01	43
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	21
Running 5	4:42	-
Rowing	5:35	137
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:10	44
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:12	12
Running Total	35:18	49
Roxzone Total	7:09	89