Phân tích HYROX: Andrew Kelley - Anaheim 01:12:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Kelley

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:50
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Andrew Kelley

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:45 (45%)

Stations34:44 (48%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+9.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	90
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:49	45
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:07	77
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:46	56
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	78
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:02	79
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:03	87
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:10	71
Running Total	32:45	30
Roxzone Total	5:26	33