hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Katie Duke
HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024
Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA
Katie Duke
Tổng thời gian
01:13:30
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · PRO
KD
Katie Duke
13-14
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:17 (47%)
Stations
34:04 (46%)
Roxzone
5:14 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:17/km
+13.3%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:36
26
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:58
20
Running 3
4:07
-
Sled Pull
5:19
31
Running 4
4:19
-
Burpee Broad Jump
4:43
36
Running 5
4:18
-
Rowing
5:05
37
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
2:15
28
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:49
12
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:19
30
Running Total
34:17
16
Roxzone Total
5:14
15
