Phân tích HYROX: Megan Wilson Aponi Porritt & Aponi Porritt & 1 autre - Anaheim 01:15:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Wilson Aponi Porritt & Aponi Porritt & 1 autre

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:15:24
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Megan Wilson Aponi Porritt

Aponi Porritt

Megan Wilson

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:02 (53%)

Stations28:27 (38%)

Roxzone7:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:16	4
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:52	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:41	9
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:53	7
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	5
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:41	6
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:50	5
Running Total	40:02	5
Roxzone Total	7:00	6