Phân tích HYROX: Adam Bogy

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:10:15
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Bogy

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:28 (49%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+3.0%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:17	171
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:55	28
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:19	132
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:24	150
Running 5	4:09	-
Rowing	4:40	172
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	48
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:39	38
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:42	66
Running Total	34:28	41
Roxzone Total	6:24	90

Phân tích HYROX: Adam Bogy - Anaheim 01:10:15 | HyCoach