Phân tích HYROX: Dc Banks

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:04
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Dc Banks

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (51%)

Stations30:09 (39%)

Roxzone7:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	140
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:35	219
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:53	77
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	72
Running 5	5:09	-
Rowing	4:41	188
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	119
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:04	107
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:09	116
Running Total	39:08	137
Roxzone Total	7:50	214

Phân tích HYROX: Dc Banks - Anaheim 01:17:04 | HyCoach