Phân tích HYROX: Kelvin Lam

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:37:05
Xếp hạng: #376
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Kelvin Lam

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (48%)

Stations41:44 (43%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+6.5%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:41	441
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:24	482
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:03	257
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:10	401
Running 5	5:55	-
Rowing	5:18	453
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:24	436
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:48	398
Running 8	6:53	-
Wall Balls	8:56	519
Running Total	46:16	361
Roxzone Total	9:11	345

Phân tích HYROX: Kelvin Lam - Anaheim 01:37:05 | HyCoach