Phân tích HYROX: Joshua Allen - Anaheim 02:19:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Allen

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:19:15
Xếp hạng: #599
Xếp hạng AG: #119
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Allen

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:32 (41%)

Stations68:18 (49%)

Roxzone13:29 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+31.4%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:01	568
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:31	520
Running 3	7:12	-
Sled Pull	7:52	575
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	15:57	626
Running 5	7:27	-
Rowing	5:28	521
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:07	588
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	9:16	595
Running 8	10:32	-
Wall Balls	18:06	621
Running Total	57:32	547
Roxzone Total	13:29	584