Phân tích HYROX: Franchesca Blas

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:34
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Franchesca Blas

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (50%)

Stations31:37 (41%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+2.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:46	58
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:22	124
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:44	48
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:56	63
Running 5	4:53	-
Rowing	5:16	119
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	32
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:18	105
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:32	69
Running Total	38:30	29
Roxzone Total	6:30	44

Phân tích HYROX: Franchesca Blas - Anaheim 01:16:34 | HyCoach