Phân tích HYROX: Sam Valentine - Anaheim 01:29:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Valentine

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:58
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Valentine

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (52%)

Stations35:17 (39%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+6.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:21	257
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:40	200
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:21	104
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:06	151
Running 5	6:19	-
Rowing	5:30	186
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:27	256
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:10	82
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:42	88
Running Total	46:34	162
Roxzone Total	8:12	150