Phân tích HYROX: Sabine Joly - Anaheim 01:37:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sabine Joly

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · PYF

Tổng thời gian: 01:37:42
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Sabine Joly

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (50%)

Stations40:21 (41%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+11.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:16	229
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:43	210
Running 3	5:59	-
Sled Pull	8:45	329
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	97
Running 5	6:28	-
Rowing	5:51	265
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:16	198
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:05	183
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:03	242
Running Total	48:58	191
Roxzone Total	8:27	163