Phân tích HYROX: Joe Chura & Jeff Wolschlag - Anaheim 01:09:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Chura & Jeff Wolschlag

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:09:45
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Chura

Jeff Wolschlag

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (58%)

Stations23:00 (33%)

Roxzone6:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+10.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	82
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:51	131
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:44	51
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:18	38
Running 5	4:58	-
Rowing	4:15	58
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:21	41
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:04	77
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:36	25
Running Total	40:16	56
Roxzone Total	6:33	50