HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Lalo Garcia Jonathon Vopinek & Jonathon Vopinek & 1 autre

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

Lalo Garcia Jonathon Vopinek · Jonathon Vopinek · Lalo Garcia

Tổng thời gian
01:09:55
Xếp hạng
#50
Xếp hạng AG
#29
Hạng
DOUBLES · OPEN
LV

Lalo Garcia Jonathon Vopinek

USA flag
JV

Jonathon Vopinek

USA flag
LG

Lalo Garcia

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States
13-14THÁNG 120242 days
Completed
1,986

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:21 (56%)
Stations24:28 (35%)
Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km-37.6%19.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:30-
SkiErg3:5494
Running 27:24-
Sled Push1:42107
Running 34:19-
Sled Pull2:4146
Running 44:20-
Burpee Broad Jump2:4378
Running 54:36-
Rowing4:1865
Running 64:27-
Farmers Carry1:2871
Running 74:37-
Sandbag Lunges3:28116
Running 85:12-
Wall Balls4:14114
Running Total39:2146
Roxzone Total6:1235