Phân tích HYROX: Elvis Daniele Minh Tran & Minh Tran và 1 người khác - Anaheim 01:24:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elvis Daniele Minh Tran & Minh Tran và 1 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:51
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elvis Daniele Minh Tran

Minh Tran

Elvis Daniele

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (53%)

Stations26:24 (31%)

Roxzone13:17 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+9.4%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:57	103
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:40	95
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:03	158
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	106
Running 5	5:13	-
Rowing	4:48	156
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:25	57
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:11	88
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:21	133
Running Total	45:15	109
Roxzone Total	13:17	191